TanzFit

Fit bleiben, so lautet die Devise unseres TanzFit-Angebots. Es ist eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik und unterhaltsamen Solotänzen. Musik, Bewegung, Geselligkeit und Spaß stehen im Vordergrund.

Unser „TanzFit“-Kurs ist ein Angebot unserer Tanzschule, das sich explizit an Männer und Frauen ab 55 Jahren richtet, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind - und es bleiben wollen. TanzFit ist eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik ohne Bodenelementen und unterhaltsamen Solotänzen. Die Musik, die Bewegung, die Abwechslung, aber auch die Geselligkeit und der Spaß stehen dabei im Vordergrund. Das Angebot ist offen, das heißt: Jede/r Teilnehmer/in kann nach einer kostenfreien Schnupperstunde ein oder zwei Mal pro Woche zum Kurs kommen und jederzeit ein- und wieder aussteigen. Abgerechnet wird monatlich. Eine Aufnahmegebühr ist nicht fällig, eine Mindestlaufzeit gibt es ebenfalls nicht. Wir studieren mit der Gruppe nicht nur kleine, rhythmische Schrittfolgen zu bekannten Liedern von Helene Fischer bis Udo Jürgens und vom traditionellen Walzer bis zum lateinamerikanischen Rumba ein, sondern flechten auch Gedächtnisübungen ins Programm mit ein. Das ist wie Gehirnjogging. 

Die Voraussetzungen in der Tanzschule Sandmann für diesen Kurs sind ideal: Sowohl der Eingang als auch alle Räumlichkeiten sind barrierefrei. Auf Nachfrage fahren wir auch zu Alten- oder Pflegeheimen, Seniorenresidenzen oder Vereinen raus. Mobil bleiben, auch im Alter: So lautet unsere Devise.