Dance Fitness

Dance Fitness - das ist die perfekte Kombination aus Workout und Tanz-Spaß!

Das Dance-Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“.
Es besteht aus lateinamerikanischer und internationaler Musik sowie mitreißenden Tanzbewegungen – ein dynamisches, begeisterndes und zugleich effektives Fitness-Workout!

Für Dance Fitness musst du nicht tanzen können – das Wichtigste ist, dich zur Musik zu bewegen und Spaß dabei zu haben. Bei uns bist du genau richtig, wenn du dich gerne tänzerisch auspowern möchtest. 💃

Das Tanztraining fördert deine Beweglichkeit und Ausdauer, regt den Stoffwechsel an, löst Verspannungen und lässt dich ganzheitlich besser fühlen. Ganz nebenbei tust du auch noch etwas für eine straffe Figur.

Ob Merengue, Salsa oder Pop – die Musik lässt dich garantiert nicht stillstehen!
Erlebe in einer kostenlosen Probestunde, was Dance Fitness wirklich bedeutet.