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Hula Hoop

Als Kind haben wir den Hula-Hoop-Reifen zum Spaß um die Hüften kreisen lassen. Jetzt ist es die neue Trend-Sportart mit reichlich guten Gründen, auch im Erwachsenen-alter weiterzumachen. Hula-Hoop-Fitness ist ein super effektives Cardio- und Kraftworkout. Hierbei werden sowohl, der Rücken, als auch der Bauch, die Beine und die Arme trainiert. Für Hula-Hoop ist man also niemals zu alt.

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Freitag
  • Hula Hoop
  • 06.05.2022
  • 19.10 - 20.00 Uhr